5 üzerinden 0 oy aldı
( 0 yorum)

Yoncadan Organik Dilimli Kaşar Peyniri

Yoncadan Organik Dilimli Kaşar Peyniri işlenmiş gıdadır. Helal|Vejetaryen|Glutensiz|Organik tüketime uygundur. 322 kalori. Katkı maddesi içermez. Doymuş yağ miktarı aşırı(16g).

Yoncadan Organik Dilimli Kaşar Peyniri işlenmiş gıdadır. Helal,Vejetaryen,Glutensiz,Organik diyet tercihleri için tüketime uygundur. Katkı maddesi içermez (katkısız gıdadır).


Katkı Maddeleri:Katkı Maddesi İçermez
Besin Analizi:

0.4g

Şeker

%0.5

Dünya sağlık örgütünün kriterlerine göre şeker miktarı sınır değerlerin altında ve ürün şeker içeriği bakımından oldukça olumlu.
(*)Yetişkin bir insanın bir günde tüketmesi tavsiye edilen şeker miktarı (en fazla) 80-90g. 10-18 yaşındaki çocuklar için bu miktar 30g.
---
24.7g

Top. Yağ

%38

İçerisindeki Toplam Yağ miktarı 24.7g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %38 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen toplam yağ miktarı(en fazla) 65g 'dır
---
15.8g

Doymuş Yağ

%79

İçerisindeki Doymuş Yağ miktarı 15.8g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %79 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen doymuş yağ miktarı(en fazla) 20g. 12-15 yaşındaki çocuklar için bu miktar yaklaşık 13g.
---


Referanslar:
1) Sağlıklı beslenme gerçekleri(Dünya Sağlık Örgütü)
2) Besinlerin günlük tüketim miktarları(FDA)
3) Besin Değerleri sınırları(UNM, Tıp Fakültesi)
4) Nutri-score: Kanserden korunmak için besin puanı(IARC,Uluslararası Kanser Araştırma Enstitüsü)

(*) Ürün içerikleri değişebiliyor. En güncel ve en doğru bilgi ambalaj üzerinde yazan bilgidir. Sağlığınız için mutlaka ürün etiketini okuyun.
(*) Günlük besin ihtiyacı bir çok faktöre bağlıdır. Hesaplamalar 2.000 kalori ihiyacı üzerinden yapılmıştır.

Subscribe
Bildir
guest
Inline Feedbacks
View all comments
Scroll to Top