5 üzerinden 0 oy aldı
( 0 yorum)

Ülker Ayıcık Kraker

Ülker Ayıcık Kraker aşırı işlenmiştir. Vegan|Vejetaryen uygun. 442 kalori. Palm yağı ve Glikoz şurubu içerir. Aşırı Doymuş Yağ(7g). Laktozsuz. Üretici:Ülker Bi̇

Ülker Ayıcık Kraker aşırı işlenmiştir. Vegan,Vejetaryen diyet tercihleri için tüketime uygun. Palm yağı ve Nişasta bazlı şeker içerir.


Besin Analizi:

13g

Top. Yağ

%20

İçerisindeki Toplam Yağ miktarı 13g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %20 'si olup önerilen sınırlardadır
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen toplam yağ miktarı(en fazla) 65g 'dır
---
6.6g

Doymuş Yağ

%33

İçerisindeki Doymuş Yağ miktarı 6.6g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %33 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen doymuş yağ miktarı(en fazla) 20g. 12-15 yaşındaki çocuklar için bu miktar yaklaşık 13g.
---


Referanslar:
1) Sağlıklı beslenme gerçekleri(Dünya Sağlık Örgütü)
2) Besinlerin günlük tüketim miktarları(FDA)
3) Besin Değerleri sınırları(UNM, Tıp Fakültesi)
4) Nutri-score: Kanserden korunmak için besin puanı(IARC,Uluslararası Kanser Araştırma Enstitüsü)

(*) Ürün içerikleri değişebiliyor. En güncel ve en doğru bilgi ambalaj üzerinde yazan bilgidir. Sağlığınız için mutlaka ürün etiketini okuyun.
(*) Günlük besin ihtiyacı bir çok faktöre bağlıdır. Hesaplamalar 2.000 kalori ihiyacı üzerinden yapılmıştır.

Subscribe
Bildir
guest
Inline Feedbacks
View all comments
Scroll to Top