5 üzerinden 0 oy aldı
( 0 yorum)

Oli Black Gurme Doğal Siyah Sele Zeytini

Oli Black Gurme Doğal Siyah Sele Zeytini işlenmiş gıdadır. Vejetaryen|Glutensiz|Vegan uygun. 364 kalori. Aşırı Doymuş Yağ(6g). E200 katkılı. Laktozsuz.

Oli Black Gurme Doğal Siyah Sele Zeytini işlenmiş gıdadır. Vejetaryen,Glutensiz,Vegan diyet tercihleri için tüketime uygun.


Katkı Maddeleri:

Besin Analizi:

0g

Şeker

%0

Dünya sağlık örgütünün kriterlerine göre şeker miktarı sınır değerlerin altında ve ürün şeker içeriği bakımından oldukça olumlu.
(*)Yetişkin bir insanın bir günde tüketmesi tavsiye edilen şeker miktarı (en fazla) 80-90g. 10-18 yaşındaki çocuklar için bu miktar 30g.
---
36.6g

Top. Yağ

%56.3

İçerisindeki Toplam Yağ miktarı 36.6g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %56.3 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen toplam yağ miktarı(en fazla) 65g 'dır
---
5.9g

Doymuş Yağ

%29.5

İçerisindeki Doymuş Yağ miktarı 5.9g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %29.5 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen doymuş yağ miktarı(en fazla) 20g. 12-15 yaşındaki çocuklar için bu miktar yaklaşık 13g.
---


Referanslar:
1) Sağlıklı beslenme gerçekleri(Dünya Sağlık Örgütü)
2) Besinlerin günlük tüketim miktarları(FDA)
3) Besin Değerleri sınırları(UNM, Tıp Fakültesi)
4) Nutri-score: Kanserden korunmak için besin puanı(IARC,Uluslararası Kanser Araştırma Enstitüsü)

(*) Ürün içerikleri değişebiliyor. En güncel ve en doğru bilgi ambalaj üzerinde yazan bilgidir. Sağlığınız için mutlaka ürün etiketini okuyun.
(*) Günlük besin ihtiyacı bir çok faktöre bağlıdır. Hesaplamalar 2.000 kalori ihiyacı üzerinden yapılmıştır.

Subscribe
Bildir
guest
Inline Feedbacks
View all comments
Scroll to Top