5 üzerinden 0 oy aldı

Koska Yer Fıstıklı Krokan

Koska Yer Fıstıklı Krokan işlenmiş gıdadır. Helal|Vejetaryen uygun. 554 kalori. Katkı maddesi içermez. Aşırı şekerli(30g). Laktozsuz. Üretici:Merter Helva San.

Koska Yer Fıstıklı Krokan işlenmiş gıdadır. Helal,Vejetaryen diyet tercihleri için tüketime uygun. Katkı maddesi içermez (katkısız gıdadır).


Katkı Maddeleri:Katkı Maddesi İçermez
Besin Analizi:

30.4g

Şeker

%33.8

İçerisindeki şeker miktarı bir yetişkinin günlük önerilen şeker tüketimini %33.8 oranında karşılar(100g için).
Ürünün içerisindeki toplam şeker oranı Dünya sağlık örgütü kriterlerine göre aşırıdır.
(*)Yetişkin bir insanın bir günde tüketmesi tavsiye edilen şeker miktarı (en fazla) 80-90g. 10-18 yaşındaki çocuklar için bu miktar 30g.
---
37.4g

Top. Yağ

%57.5

İçerisindeki Toplam Yağ miktarı 37.4g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %57.5 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen toplam yağ miktarı(en fazla) 65g 'dır
---
4.2g

Doymuş Yağ

%21

İçerisindeki Doymuş Yağ miktarı 4.2g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %21 'si olup önerilen sınırlardadır
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen doymuş yağ miktarı(en fazla) 20g. 12-15 yaşındaki çocuklar için bu miktar yaklaşık 13g.
---


Referanslar:
1) Sağlıklı beslenme gerçekleri(Dünya Sağlık Örgütü)
2) Besinlerin günlük tüketim miktarları(FDA)
3) Besin Değerleri sınırları(UNM, Tıp Fakültesi)
4) Nutri-score: Kanserden korunmak için besin puanı(IARC,Uluslararası Kanser Araştırma Enstitüsü)

(*) Ürün içerikleri değişebiliyor. En güncel ve en doğru bilgi ambalaj üzerinde yazan bilgidir. Sağlığınız için mutlaka ürün etiketini okuyun.
(*) Günlük besin ihtiyacı bir çok faktöre bağlıdır. Hesaplamalar 2.000 kalori ihiyacı üzerinden yapılmıştır.

Scroll to Top