5 üzerinden 0 oy aldı
( 0 yorum)

Fora Siyah Zeytin Ezmesi

Fora Siyah Zeytin Ezmesi aşırı işlenmiştir. Vejetaryen|Vegan|Glutensiz tüketime uygundur. 293 kalori. E202,E322 katkılı. Üretici:Antgıda.

Fora Siyah Zeytin Ezmesi aşırı işlenmiştir. Vejetaryen,Vegan,Glutensiz diyet tercihleri için tüketime uygundur.


Katkı Maddeleri:

Besin Analizi:

0g

Şeker

%0

Dünya sağlık örgütünün kriterlerine göre şeker miktarı sınır değerlerin altında ve ürün şeker içeriği bakımından oldukça olumlu.
(*)Yetişkin bir insanın bir günde tüketmesi tavsiye edilen şeker miktarı (en fazla) 80-90g. 10-18 yaşındaki çocuklar için bu miktar 30g.
---
28.7g

Top. Yağ

%44.1

İçerisindeki Toplam Yağ miktarı 28.7g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %44.1 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen toplam yağ miktarı(en fazla) 65g 'dır
---
3.9g

Doymuş Yağ

%19.5

İçerisindeki Doymuş Yağ miktarı 3.9g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %19.5 'si olup önerilen sınırlardadır
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen doymuş yağ miktarı(en fazla) 20g. 12-15 yaşındaki çocuklar için bu miktar yaklaşık 13g.
---


Referanslar:
1) Sağlıklı beslenme gerçekleri(Dünya Sağlık Örgütü)
2) Besinlerin günlük tüketim miktarları(FDA)
3) Besin Değerleri sınırları(UNM, Tıp Fakültesi)
4) Nutri-score: Kanserden korunmak için besin puanı(IARC,Uluslararası Kanser Araştırma Enstitüsü)

(*) Ürün içerikleri değişebiliyor. En güncel ve en doğru bilgi ambalaj üzerinde yazan bilgidir. Sağlığınız için mutlaka ürün etiketini okuyun.
(*) Günlük besin ihtiyacı bir çok faktöre bağlıdır. Hesaplamalar 2.000 kalori ihiyacı üzerinden yapılmıştır.

Değerlendirmeler

Henüz değerlendirme yapılmadı.

“Fora Siyah Zeytin Ezmesi” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top