5 üzerinden 0 oy aldı
( 0 yorum)

Eti Karam Portakallı Bademli Bitter Çikolata

Eti Karam Portakallı Bademli Bitter Çikolata aşırı işlenmiştir. Helal|Vejetaryen uygun. 523 kalori. Aşırı şekerli(28g). Aşırı Doymuş Yağ(20g). Üretici:Eti̇ Gida

Eti Karam Portakallı Bademli Bitter Çikolata aşırı işlenmiştir. Helal,Vejetaryen diyet tercihleri için tüketime uygun.


Besin Analizi:

28.1g

Şeker

%31.2

İçerisindeki şeker miktarı bir yetişkinin günlük önerilen şeker tüketimini %31.2 oranında karşılar(100g için).
Ürünün içerisindeki toplam şeker oranı Dünya sağlık örgütü kriterlerine göre aşırıdır.
(*)Yetişkin bir insanın bir günde tüketmesi tavsiye edilen şeker miktarı (en fazla) 80-90g. 10-18 yaşındaki çocuklar için bu miktar 30g.
---
34.4g

Top. Yağ

%52.9

İçerisindeki Toplam Yağ miktarı 34.4g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %52.9 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen toplam yağ miktarı(en fazla) 65g 'dır
---
20.1g

Doymuş Yağ

%100.5

İçerisindeki Doymuş Yağ miktarı 20.1g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %100.5 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen doymuş yağ miktarı(en fazla) 20g. 12-15 yaşındaki çocuklar için bu miktar yaklaşık 13g.
---


Referanslar:
1) Sağlıklı beslenme gerçekleri(Dünya Sağlık Örgütü)
2) Besinlerin günlük tüketim miktarları(FDA)
3) Besin Değerleri sınırları(UNM, Tıp Fakültesi)
4) Nutri-score: Kanserden korunmak için besin puanı(IARC,Uluslararası Kanser Araştırma Enstitüsü)

(*) Ürün içerikleri değişebiliyor. En güncel ve en doğru bilgi ambalaj üzerinde yazan bilgidir. Sağlığınız için mutlaka ürün etiketini okuyun.
(*) Günlük besin ihtiyacı bir çok faktöre bağlıdır. Hesaplamalar 2.000 kalori ihiyacı üzerinden yapılmıştır.

Subscribe
Bildir
guest
Inline Feedbacks
View all comments
Scroll to Top