5 üzerinden 0 oy aldı
( 0 yorum)

Eti̇ Burçak Yulaflı Bisküvi 3 Lü

Eti Burçak Yulaflı Bisküvi 3 Lü aşırı işlenmiştir. Helal|Vegan|Vejetaryen tüketime uygundur. 482 kalori. Palm yağı ve Nişasta bazlı şeker içerir. Doymuş yağ miktarı aşırı(11g).

Eti Burçak Yulaflı Bisküvi 3 Lü aşırı işlenmiştir. Helal,Vegan,Vejetaryen diyet tercihleri için tüketime uygundur. Palm yağı ve Nişasta bazlı şeker içerir.


Besin Analizi:

21g

Şeker

%23.3

Dünya sağlık örgütü kriterlerine göre şeker miktar sınır değerlerlerde, aşırı değil.
(*)Yetişkin bir insanın bir günde tüketmesi tavsiye edilen şeker miktarı (en fazla) 80-90g. 10-18 yaşındaki çocuklar için bu miktar 30g.
---
20.5g

Top. Yağ

%31.5

İçerisindeki Toplam Yağ miktarı 20.5g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %31.5 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen toplam yağ miktarı(en fazla) 65g 'dır
---
10.9g

Doymuş Yağ

%54.5

İçerisindeki Doymuş Yağ miktarı 10.9g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %54.5 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen doymuş yağ miktarı(en fazla) 20g. 12-15 yaşındaki çocuklar için bu miktar yaklaşık 13g.
---


Referanslar:
1) Sağlıklı beslenme gerçekleri(Dünya Sağlık Örgütü)
2) Besinlerin günlük tüketim miktarları(FDA)
3) Besin Değerleri sınırları(UNM, Tıp Fakültesi)
4) Nutri-score: Kanserden korunmak için besin puanı(IARC,Uluslararası Kanser Araştırma Enstitüsü)

(*) Ürün içerikleri değişebiliyor. En güncel ve en doğru bilgi ambalaj üzerinde yazan bilgidir. Sağlığınız için mutlaka ürün etiketini okuyun.
(*) Günlük besin ihtiyacı bir çok faktöre bağlıdır. Hesaplamalar 2.000 kalori ihiyacı üzerinden yapılmıştır.

Subscribe
Bildir
guest
Inline Feedbacks
View all comments
Scroll to Top