5 üzerinden 0 oy aldı
( 0 yorum)

Asi̇l Firin Gurme Portakallı Kurabiye

Asil Fırın Gurme Portakallı Kurabiye aşırı işlenmiştir. Vejetaryen tüketime uygundur. 451 kalori. Palm yağı ve Nişasta bazlı şeker içerir. Doymuş yağ miktarı aşırı(14g).

Asil Fırın Gurme Portakallı Kurabiye aşırı işlenmiştir. Vejetaryen diyet tercihleri için tüketime uygundur. Palm yağı ve Nişasta bazlı şeker içerir.


Katkı Maddeleri:

Besin Analizi:

21g

Şeker

%23.3

Dünya sağlık örgütü kriterlerine göre şeker miktar sınır değerlerlerde, aşırı değil.
(*)Yetişkin bir insanın bir günde tüketmesi tavsiye edilen şeker miktarı (en fazla) 80-90g. 10-18 yaşındaki çocuklar için bu miktar 30g.
---
22g

Top. Yağ

%33.8

İçerisindeki Toplam Yağ miktarı 22g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %33.8 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen toplam yağ miktarı(en fazla) 65g 'dır
---
13.8g

Doymuş Yağ

%68.8

İçerisindeki Doymuş Yağ miktarı 13.8g(100g ürün için). Bu miktar günlük tüketilmesi önerilen toplam yağ miktarının %68.8 'si olup önerilen sınırların üzerinde ve aşırıdır.
(*)yetişkin birinin günlük tüketmesi önerilen doymuş yağ miktarı(en fazla) 20g. 12-15 yaşındaki çocuklar için bu miktar yaklaşık 13g.
---


Referanslar:
1) Sağlıklı beslenme gerçekleri(Dünya Sağlık Örgütü)
2) Besinlerin günlük tüketim miktarları(FDA)
3) Besin Değerleri sınırları(UNM, Tıp Fakültesi)
4) Nutri-score: Kanserden korunmak için besin puanı(IARC,Uluslararası Kanser Araştırma Enstitüsü)

(*) Ürün içerikleri değişebiliyor. En güncel ve en doğru bilgi ambalaj üzerinde yazan bilgidir. Sağlığınız için mutlaka ürün etiketini okuyun.
(*) Günlük besin ihtiyacı bir çok faktöre bağlıdır. Hesaplamalar 2.000 kalori ihiyacı üzerinden yapılmıştır.

Subscribe
Bildir
guest
Inline Feedbacks
View all comments
Scroll to Top